745
Mobile Mondays

Трекеры здоровья, водный баланс и футбол

mobile_monday__21

Всех с наступившими, прошедшими и удачно отмеченными! Как и обещали, мы отдохнули и вернулись, чтобы нести  ̶в̶о̶з̶м̶е̶з̶д̶и̶е̶ ̶в̶о̶ ̶и̶м̶я̶ ̶Л̶у̶н̶ы̶ свет в мир мобильного просвещения. В немного расслабленном после праздников выпуске расскажем про встроенные трекеры здоровья, калькулятор воды и… футбол.

iOS-совет. Как пользоваться приложением Здоровье

Так активно отдыхали, что неплохо бы ещё отдохнуть… 🙂 Но нет, работа зовёт, расслабляться нельзя, поэтому давайте постараемся восстановить организм побыстрее. А поможет нам в этом встроенный трекер здоровья для iOS. Одноимённое приложение позволяет следить за своим самочувствием и достигать поставленных целей. Оно объединяет данные из iPhone и Apple Watch, а также сторонних приложений, поэтому картина вашего здоровья всегда будет у вас перед глазами. Кроме того, “Здоровье” рекомендует другие полезные приложения, так сказать, для полноты коллекции.

Когда вы открываете приложение, то первым делом видите множество графиков, которые показывают статистику по вашему здоровью за день, неделю, месяц и год. Здесь четыре категории: Активность, Сон, Осознанность и Питание.

health1

Данные об активности с iPhone – например, пройденные шаги и преодолённое расстояние – комбинируются с показателями из сторонних фитнес-приложений. Информация о сне собирается в приложении «Часы» и аналогичных фитнес-аксессуарах. За осознанность отвечает приложение «Дыхание» на Apple Watch, оно помогает снимать напряжение и сохранять концентрацию в течение дня. Ну а за питанием следит встроенный счётчик калорий.

Кроме того, в приложении можно создать персональную медкарту – и это очень важно. Она может быть очень полезна в чрезвычайных ситуациях – например, при наличии аллергических приступов или острых заболеваний врачи сразу же смогут узнать вашу группу крови и прочие важные данные.

Healthkit

А ещё прямо внутри приложения можно следить за давлением, содержанием глюкозы в крови, весом и репродуктивным здоровьем. “Здоровье” позволяет хранить все данные в едином интерфейсе и полном порядке. Вы сами решаете, какие сведения добавлять и какие приложения будут иметь к ним доступ. Сведения автоматически синхронизируются на всех устройствах через iCloud, причём шифрование действует как при пересылке, так и при хранении в облаке.

Android-совет. Как пользоваться LifeLog и S Health

LifeLog – бесплатное Android-приложение от Sony, которое будет чутко и внимательно следить за вашим здоровьем. Интерфейс Lifelog разбит на квадратики-активности, каждый из которых обозначает определенное занятие, будь то ходьба, просмотр видео или сон. В верхней части экрана располагается интерактивное меню прокрутки дня и ночи со шкалой времени, на котором изображены сферы активностей, зарегистрированные смартфоном. Lifelog регистрирует как физическую, так и социальную активность. Например, вы можете узнать, какую дистанцию вы прошли или пробежали и сколько общались с друзьями, сколько сделали фотографий и какую музыку послушали.

156897

При сборе данных о вашей физической активности Lifelog полагается на предоставленную вами информацию о росте и весе. Поэтому для разных пользователей результаты могут отличаться. Кроме того, для синхронизации данных с Lifelog необходимо активное подключение к интернету.

Главным конкурентом LifeLog является фирменное приложение Samsung – S Health.

Функция шагомера в S Health позволяет видеть количество сделанных шагов, которое приложение конвертирует в пройденную дистанцию и сожженные калории, в зависимости от возраста, роста и веса, введённых в профиле. В настройках программы можно поставить себе цель по количеству активных минут, при этом S Health подсказывает желательное количество. Помимо шагомера, в S Health есть целый раздел под названием «Спорт», через который можно отслеживать активность для разных видов спорта – список доступных опций действительно большой.

gs5_shealth_screens

Данные по сну в S Health, в отличие от LifeLog, вводятся только вручную. Кроме того, мануально можно регулировать количество выпитой за день воды, кофе или чая, а также вносить данные о питании.

Для того, чтобы побуждать пользователя двигаться, в приложение встроена система поощрения. Она очень проста и заключается в отслеживании и награждении виртуальными медалями за большие пройденные расстояния или рацион в пределах допустимых калорий.

GalaxyS5Software-7

Поскольку S-Health задумывалось как приложение-портал, объединяющее все средства для ведения здорового образа жизни, в приложение можно интегрировать и сторонние программы. На главном экране S Health достаточно места, чтобы разместить несколько пиктограмм из дополнительных приложений.

ABBYY-совет. Как установить ранее приобретённое приложение заново

У всех нас хоть однажды случались маленькие конфузы: в порыве гнева на забитую память или тормозящий телефон удалили половину, казалось бы, ненужных приложений, а потом обнаружили, что некоторые из них всё-таки были нужны. Специально для таких случаев мы приготовили для вас инструкцию по тому, как заново скачать все наши приложения из AppStore, если злая судьба вдруг вас с ними разлучила.

Итак. Все приложения, которые вы скачиваете из AppStore, связаны с вашим аккаунтом Apple ID – это легко и просто. Поэтому для того чтобы установить купленную программу снова, выполните следующие действия:

1. Войдите в App Store с тем же Apple ID, с которого была сделана первоначальная покупка;
2. Нажмите «Обновления > Покупки > Не на этом iPhone/iPad».
3. Найдите приложение ABBYY (FineScanner, TextGrabber или BCR) в списке и нажмите на значок загрузки.
4. Наслаждайтесь вновь обретёнными приложениями!

Если вдруг что-то не получается, или что-то осталось непонятным – подробная информация о загрузке ранее приобретенного содержимого есть здесь.

Приложение недели. Waterbalance – вода как основа жизни

Выпивать достаточно воды каждый день очень и очень важно. Water Balance – это приложение, с помощью которого вы сможете рассчитать норму воды, вести учёт и узнавать множество полезных советов о поддержке водного баланса.

WaterBalance_app

Внести выпитую жидкость очень просто: тапаете на нужную иконку и жестом вверх или вниз регулируете количество воды\чая\кофе. Кстати, даже небольшое количество алкоголя выводит достаточно много воды из организма. И приложение не забывает об этом напомнить. Также можно поставить таймер, который с указанной периодичностью будет напоминать о том, что пора выпить стакан воды.

А за особо примерное поведение приложение будет выдавать вам награды – например, за соблюдение водного баланса в течение 10 дней положено звание эксперта. 🙂

Доступно для iOS и Android.

Из первых рук. Совет от коллеги

Автор сегодняшней рубрики Надежда Сафонова, маркетолог

zpk8Ofr2B7A

2018 год – это важный год для России, в особенности для любителей футбола. Россия в первый раз в своей истории станет страной-хозяйкой мирового чемпионата!

Хоть сам праздник футбола состоится только летом, уже сейчас идёт второй этап продажи билетов. Если вы хотите попасть на матч на стадион или сделать подарок любимым папам, дедушкам и сыновьям, то вот мои советы для вас.

Почему сейчас?
Как уже было сказано выше, второй этап продажи билетов стартовал. Как и на прошлых чемпионатах мира, резиденты страны-хозяйки получают эксклюзивное право на приобретение отдельной категории билетов по специальной цене – и сейчас, пожалуй, остаётся последний шанс это сделать.
До 31 января можно оставить заявку на официальном сайте FIFA на покупку билетов, но и это не гарантия того, что билеты будут вашими. После 31 января среди всех полученных заявок будет проведена случайная жеребьевка, и только истинные везунчики и счастливчики получат билеты. Далее билеты будут распределяться в порядке живой очереди. Но, как показал первый этап продаж, остаются только дорогие билеты. Да и они разлетаются в течение первых 2-3 часов после старта продаж. 🙁

Что нужно для покупки билета?
Для оформления заявки вам нужно будет сделать аккаунт на  www.FIFA.com/bilet. Также будет необходимо внести свои паспортные данные и паспортные данных всех гостей, в случае если приобретается более одного билета.
В качестве оплаты можно указать карту МИР, карту VISA или банковский перевод.
И никакого четвертого варианта, увы.

Бесплатный проезд
Самый приятный бонус – это бесплатный проезд между городами. Покупая билет на матч, вы вместе с другими болельщиками со всего мира можете рассчитывать на романтику под стук колес в бесплатных поездах, запущенных специально на время ЧМ-2018. И если до Сочи и Калининграда все-таки далековато, то на выходные в Нижний Новгород, Казань и Санкт-Петербург съездить на матч и погулять по городу можно успеть.

Иностранцам виза не нужна
Еще один приятный бонус для ваших друзей, если они не из России. На время ЧМ-2018 всем болельщикам, которые приобрели билет, виза для въезда в страну не нужна. Нужен только FAN ID, оформить который придется заранее на сайте www.fan-id.ru. С FAN ID можно без визы приехать в Россию за 10 дней до начала Чемпионата мира.

На какие матчи сходить?
Тут, безусловно, дело вкуса каждого. Но если бы меня спросили, на что бы я посоветовала сходить, то это определенно были бы матчи:
1) Нашей сборной, которая попала в одну группу с Саудовской Аравией (матч-открытие, 14 июня, «Лужники»), Египтом (19 июня, Санкт-Петербург) и Уругваем (25 июня, Самара)
2) Португалия – Испания (15 июня, Сочи)
3) Дания – Франция (26 июня, «Лужники»)
И, конечно же, полуфиналы и финал.


Удачи, возможно, именно вы станете счастливым обладателем билета на праздник футбола. Такое событие, наверное, раз в жизни случается!

That’s all, folks! Увидимся в следующий понедельник!
P.S. Предыдущий выпуск здесь.

746 1